Éveil Conscience Nature

Les meilleurs endroits pour manger bio, sain, sans gluten, sans lait, végétarien ou vegan à Londres

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Conseils pratiques

Voici quelques bons plans pour une petite pause rapide, saine, sans gluten et sans lait (encas et/ou boissons) et surtout dans des endroits que vous pouvez trouver un peu partout dans le centre de Londres lors de vos ballades et proches des lieux touristiques.

Lorsque nous sommes arrivés tard dans la soirée à la gare Victoria le premier jour de notre voyage, nous avons fait un arrêt au petit Marks&Spencer Food de la gare pour acheter quelques bananes bio pour mon petit déjeuner du lendemain matin.

Un jour où nous étions dans la rue d’Oxford Street, nous avons également fait un autre arrêt dans un Marks&Spencer Food (cette enseigne est très présente dans Londres) pour acheter quelques bananes bio et de l’eau de coco. J’y suis allée également pour me servir de leurs toilettes qui sont relativement propres. Nous avons aussi fait un arrêt chez Holland & Barrett (chaîne qui s’est spécialisée dans les vitamines, superaliments et remèdes naturels en tous genres) pour acheter des barres chocolatées Cocoa Delight Bar de la marque Nakd, sans gluten, vegan, sans lait, sans soja et sans sucre ajouté. Cependant, cette marque ne propose pas de produits certifiés bio.

Un autre jour, après des heures à marcher et à visiter toute la journée dans le froid (visite de Londres mi-janvier pour nous), nous avons fait une pause dans un Prêt à Manger à Trafalgar Square pour se réchauffer et boire un café bio pour Max et une tisane bio pour moi. Il y en a un peu partout. Vous les trouverez facilement.

Bien sûr, ce sont des petites adresses pour dépanner rapidement, ensuite, j’ai aussi acheté quelques barres crus et bio (vous trouverez un grand choix de barres et de marques différentes selon vos goûts et envies), des bananes et de l’eau de coco dans les Planet Organic lors que nous étions sur place.

On avait donc toujours dans le sac à dos deux bananes bio, de l’eau de coco, deux petites bouteilles d’eau et des barres « superfood » pour chaque journée.

Important

Pour les personnes cœliaques, je vous conseille de toujours vérifier qu’il n’y a pas de traces éventuelles de gluten dans les restaurants avant de manger quelque chose même s’il y a marqué « gluten free ».

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Avatar de Aurélie Murtin

Aurélie

Auteure, enseignante de yoga, créatrice de contenus et coach en jardinage naturel. Je partage avec vous mes passions, expériences, conseils, réflexions, coups de coeur et des alternatives saines, durables et respectueuses de l’environnement que je mets en place dans mon quotidien tout en vivant pleinement. À travers cet espace, je souhaite éveiller, transmettre, partager, se reconnecter à la nature, revenir à l’essentiel, impulser des prises de conscience et des changements positifs. 

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Commentaires

  1. Avatar de HEINLE
    HEINLE

    Wouah, génial pour ton ventre très sensible comme le mien (sans gluten et aliments fermentsicibles ni lait…/…) Dommage, je n’aurai pas la chance de pouvoir voyager (manque d’argent ) jusqu’à Londres. Mais ton grand tour d’horizon que nous fait partager est superbe et c’est très gentil parce que je m’y croirais presque et tu me fais saliver avec tous ces menus . Tu as dû être agréablement surprise. Peut-être quelques nouvelles idées pour nourrir d’Ame Bio

    1. Avatar de Liloue

      Coucou, peut-être que cet article te servira dans quelques années ! La vie nous réserve parfois de belles surprises ! Oui ce voyage m’a inspiré et je suis en pleine création de nouvelles recettes :) Des bisous ensoleillés !

  2. Avatar de Joëlle
    Joëlle

    C’est super ! Ça donne envie de visiter Londres et de goûter toutes ces bonnes choses ! Merci Liloue !

  3. Avatar de Calou
    Calou

    Vraiment ces anglais, ils nous surprendront toujours. Ils sont plus en avance sur nous, cela donne envie d’y aller, faire un petit tour. Surtout que maintenant en s’y prenant à l’avance, les billets d’avion sont très abordables !
    Merci Liloue

  4. Avatar de Viou
    Viou

    Merci Liloue

    1. Avatar de Liloue

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